社会復帰

動作が鈍いだろうから早めに起きた。

朝食はバナナ1本と、チンしたミルク1杯。
それだけで腹一杯になるから、エンゲル係数的にもダイエット的にも良好(違

早めの電車で出社。会社までの道のりをノンビリと歩く。が、途中で息切れ(爆
ここ数日で摂ったまともな食料がバナナ2本じゃあ、エネルギーが足らん。

未読メール20件。たまに休むとこれだ(泣
会社では、ひたすら日本茶を飲む。医者の言うところによれば、ビタミンCが豊富だそうだ。
お昼は永○園のインスタントお茶漬け(カップ)。これ1杯で腹一杯。胃の容積が、いつもの8割以下になっているようだ。

午後になって、だんだん元気が出てきた。
ただ、食欲が出ない。いつまでも腹一杯。夕飯もほとんど食べなかった。